La aboulomanía, un trastorno de salud mental poco conocido, afecta a personas que sufren una incapacidad paralizante para tomar decisiones, incluso en cuestiones triviales.

Según la psiquiatra Marian Rojas, esta condición se manifiesta en una indecisión extrema que impide a quienes la padecen tomar cualquier tipo de decisión sin experimentar ansiedad, lo que afecta significativamente su calidad de vida.

En una entrevista con el medio Fin de Semana, Rojas explicó que la aboulomanía no solo es un comportamiento de duda o vacilación, sino que representa una “angustia profunda” que puede estar relacionada con traumas, baja autoestima, o incluso condiciones como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la ansiedad generalizada.

Este trastorno mental es especialmente grave, ya que quienes lo sufren pueden experimentar bloqueos en la corteza prefrontal, el área del cerebro responsable de la toma de decisiones.

Cuando esta zona se ve afectada por el trauma, explica Rojas, la persona entra en “modo de supervivencia”, lo que afecta su capacidad de elegir de manera libre y con confianza.

Impacto de la aboulomanía en la vida cotidiana

Además de sus características psicológicas, la aboulomanía tiene un alto impacto en la vida diaria. Rojas señala que quienes padecen esta condición suelen necesitar largos períodos para decidir sobre aspectos cotidianos, como qué comer o qué ropa vestir, lo cual aumenta el nivel de estrés tanto para la persona como para su entorno. Este ciclo de indecisión y ansiedad refuerza la incapacidad de la persona de tomar decisiones sin experimentar malestar emocional.

Para superar la aboulomanía, Rojas recomienda trabajar en la autoestima y aprender a tomar pequeñas decisiones, lo que puede contribuir a construir un criterio propio y una mayor confianza en sí mismo. Reconocer esta condición y buscar ayuda profesional puede ser clave para quienes luchan con esta incapacidad de tomar decisiones.

La aboulomanía, aunque desconocida, es un ejemplo claro de cómo los trastornos mentales pueden impactar profundamente en la vida diaria, y la necesidad de apoyo y tratamientos adecuados para mejorar la calidad de vida de los afectados.

(Con información de El Español)